Децата са известни с любопитството си. Те се интересуват от света около тях и са пълни с въпроси. Възрастните също често са любопитни, но не винаги се чувстват комфортно да изразят любопитството си. Да бъдеш любопитен е отличен начин да разшириш базата си от знания. Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да станете по -любопитни.
Стъпки
Метод 1 от 3: Следване на вашите интереси
Стъпка 1. Прочетете широко
Изборът на нещо, което вече ви интересува, улеснява започването да ставате все по -любопитни. Четенето е един от най -добрите начини да разширите базата си от знания. Има книги и статии, написани по всяка възможна тема, от политика, до готвене, до градинарство. Помислете за вашите интереси и изберете един, за да започнете да научавате. Вземете книга и разберете повече.
- Например, ако сте любопитни за технологията и как тя е променила обществото, ще има книга за вас. Опитайте се да четете публикации на различни автори, така че да сте изложени на повече от една гледна точка.
- Разгледайте стековете. Отидете до местната библиотека или книжарница. Прекарайте известно време в скитане нагоре и надолу по пътеките, като вземете всичко, което изглежда интересно.
- Поискайте препоръки. Хората, които работят в библиотеки и книжарници, обичат да говорят за книги. Помолете ги да препоръчат нещо интересно, което са прочели наскоро.
- Използвайте социалните медии. Помолете приятелите и семейството си да ви кажат любимата си книга. Направете списък с тези, които звучат привлекателно.
- Прочетете новините. Всеки ден по света се случва много. Ако отделяте няколко минути за разглеждане на новинарски сайтове всеки ден, със сигурност ще попаднете на нещо, което ви интересува. Можете също така да се абонирате за всекидневник, за да получите вашата информация.
- Насладете се на фантастика. Измислените приказки могат да предизвикат любопитството ви толкова, колкото и нехудожествената литература. Например, опитайте се да прочетете криминален трилър. Ще умирате, за да разберете как ченгетата решават случая. Това със сигурност ще ви накара да започнете да се чудите как работи съдебната система.
Стъпка 2. Направете план
Вземете съвет от Леонардо да Винчи, който беше известен с невероятния набор от интереси. Известно е, че той има списък със „задачи“, който включва неща за рисуване, места за посещение и хора за разговори. Да Винчи имаше план. Когато започнете да ставате все по -любопитни, направете списък с неща, които бихте искали да направите или научите. Това ще ви даде вдъхновение да бъдете по -любопитни за новите неща.
- Пътуването е чудесен начин за изграждане на любопитство. Когато отидете на ново място, естествено ще искате да научите за новата си среда. Ще се чудите за храните, които хората ядат, къде да се забавляват и какво можете да проверите в местните музеи. Направете списък на местата, които искате да посетите, и започнете.
- Водете дневник за идеи. Всеки път, когато нещо предизвика интереса ви или повдигне въпрос, запишете го. Например, може би виждате мъж във вашия квартал да разхожда кучето си всеки ден. Ако се чудите коя порода кучета би била подходяща за вас, това е тема, която можете да започнете да разглеждате.
Стъпка 3. Започнете с въпроса
Изследванията показват, че като възрастни сме твърде нетърпеливи да стигнем до отговора. Това означава, че прекарваме по -голямата част от времето си като родители, мениджъри, учители, съсредоточени върху намирането на решение, и забравяме да признаем важността на въпроса. Отделете време за обмисляне и обмисляне на въпросите.
Въпросите са това, което насърчава най -любопитството. Така че следващия път, когато се опитвате да разберете какво да купите на партньора си за Коледа, започнете с поредица от въпроси. Какво харесва? На каква реакция се надявате? Съзнателно задавайки си въпроси, ще отворите ума си за нови възможности и идеи
Стъпка 4. Бъдете внимателни
Да бъдеш внимателен означава да си по -наясно с емоциите и обкръжението си. Опитайте се да осъзнаете любопитството. Постарайте се да си напомняте да намерите нещо, което да предизвика любопитството ви всеки ден.
- Учените казват, че любопитството е валидна емоция, но често се пренебрегва. Ако се фокусирате върху него по -често, автоматично ще станете по -любопитни.
- Следващият път, когато гледате филм, предизвикайте себе си да намерите нещо, което да проучите. Ако гледате филм за Джеймс Бонд, опитайте се да научите нещо ново за мартини. Станете любопитни за коктейлите.
Стъпка 5. Избягвайте рутината
Зададената рутина се счита за активен враг на любопитството. Много хора са създания по навик. За да стимулирате любопитството, променете малко нещата. Опитайте се да намерите различен начин за изпълнение на някои от ежедневните си задачи.
- Вземете различен път за работа. Независимо дали вървите или шофирате, поемете по друг път. Вероятно ще забележите нещо ново. Може би ще видите нов корейски ресторант и ще бъдете любопитни каква храна сервират.
- Правенето на нещо толкова просто като миенето на зъбите с недоминиращата ви ръка може да накара мозъка ви да мисли по различен начин.
Метод 2 от 3: Задаване на въпроси
Стъпка 1. Попитайте всичко
Първото нещо, което можете да направите, за да станете по -любопитни, е да задавате въпроси. Опитайте се да избягвате да приемате материала за даденост. Например, ако някой ви каже „Имиграционната реформа е важна“, не приемайте това просто като факт. Задавайте въпроси и разберете защо. След това формирайте собствено мнение.
- Ако сте ученик, трябва да задавате въпроси относно материала, който изучавате в училище. Ако вашият учител казва: "Великият Гетсби е великият американски роман", не се страхувайте да кажете: "Защо? Какво го прави велик?".
- Задайте последващи въпроси. Не приемайте прости отговори. Ако наемодателят ви вдига наема, попитайте защо. Не забравяйте да получите подробности. Ще научите повече и ще бъдете по -информирани.
Стъпка 2. Прехвърлете вашите въпроси
Можете да задавате въпроси по един от двата начина: започнете с обширен въпрос и след това постепенно задавайте по-конкретни последващи въпроси. Или направете обратното; започнете с тесен обхват и постепенно разширявайте фокуса си. И двата начина са известни като „фуниращи“въпроси и са чудесни начини да предизвикате нови идеи и да научите повече по темата.
- Представете си, че сте любопитни относно правата на жените. Можете да започнете с широк въпрос, като например „Кога хората започнаха да мислят за равенство между половете?“След това можете постепенно да се концентрирате и да попитате нещо като: „Какъв беше животът на жените в Оклахома през 80 -те години?“
- За да се насочите по обратния начин, можете да обърнете реда на тези въпроси. Преливането е полезно, защото може да ви помогне да обмислите нови въпроси, които да зададете.
Стъпка 3. Продължете
След като имате добър въпрос, помислете как да го разбиете допълнително. Използвайте първоначалния си въпрос като отправна точка и след това се разклонете. Мисленето на нови въпроси ще насърчи творчеството ви, защото ще измислите нови ъгли, от които да разглеждате темата.
Например, можете да започнете, като попитате: „Защо американците гласуват по партийна линия?“Продължавайте, като питате: „Влияе ли религията на гласуването?“След това можете да продължите с: „До каква степен моралът влияе върху гласуването?“Всеки въпрос може да доведе до друг. Колкото повече въпроси задавате, толкова повече неща ще намерите за любопитни
Стъпка 4. Бъдете смирени
Един от най -важните уроци за научаване е, че няма срам да не знаеш нещо. Единственият начин да се научите е като задавате въпроси и събирате информация. Никога не се страхувайте да бъдете смирени и да признаете, че не знаете нещо.
По време на работа шефът ви може да зададе въпрос, на който не знаете отговора. Вместо да се опитвате да се преструвате, че имате познания, кажете: "Не знам. Но нека да обмисля някои начини за намиране на решение." След това оставете любопитството си да ви води, докато изследвате нови идеи
Метод 3 от 3: Познаване на ползите от любопитството
Стъпка 1. Заздравете отношенията си
Очевидно ще научите много нова информация, като разширите любопитството си и това е чудесно. Но има още няколко предимства да бъдеш по -любопитен човек. Изследванията показват, че хората, които са активно любопитни, често имат по -силни лични отношения.
- Любопитните хора са склонни да водят по -добри разговори. Естествено ще задавате повече въпроси и ще бъдете по -ангажирани, когато говорите с другите.
- Когато задавате много въпроси, вашите приятели и членове на семейството ще оценят факта, че се интересувате от живота им. Дори прост любопитен въпрос от рода на: „Как се оказа този голям проект по време на работа?“може да уведоми някой, че ти пука.
Стъпка 2. Подобрете паметта си
Любопитството може да ви помогне да запазите информация. Ако се интересувате от тема, е по -вероятно да се задълбочите в нея. Когато сте инвестирани в намирането на отговора, ще бъде много по -вероятно да запомните тази информация в бъдеще.
Изследванията показват, че когато мозъкът е активно любопитен, той действа като вихър. Това означава, че той привлича възможно най -много информация и я запазва
Стъпка 3. Подобрете здравето си
Любопитството буквално подобрява здравето на мозъка ви. Любопитството кара мозъка ви да действа като мускул. Колкото повече научавате и ангажирате този мускул, толкова по -силен той расте. Това може да подобри цялата мозъчна функция.
- По -любопитните хора обикновено са по -щастливи. Задаването на въпроси и изучаването на нови неща води до повишаване на настроението ви.
- Да бъдеш по -щастлив може да причини положителни ползи за физическото ти здраве. По -щастливите хора обикновено имат по -ниско кръвно налягане и намален риск от инсулти и инфаркти.
Съвети
- Бъдете внимателни, когато задавате лични въпроси.
- Използвайте различни ресурси, за да отговорите на вашите въпроси. Четете, говорете с хора, гледайте телевизия и филми.
