4 начина за справяне с бедността

Съдържание:

4 начина за справяне с бедността
4 начина за справяне с бедността

Видео: 4 начина за справяне с бедността

Видео: 4 начина за справяне с бедността
Видео: 10 ПРОСТЫХ ФОКУСОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ИЛЛЮЗИОНИСТОВ 2024, Март
Anonim

Животът на бедност е трудно и психологически изтощително преживяване. Въпреки че никой не иска да бъде беден, много хора никога не се издигат над бедността, защото има много бариери за постигане на живот с финансова сигурност, особено в трудни икономически времена. Няма безопасна или гарантирана стратегия за бягство от бедността, но едно е сигурно: ако не опитате, няма да успеете. Ето някои стратегии, които могат да ви помогнат да се справите и в крайна сметка да преминете отвъд живота в бедност.

Стъпки

Метод 1 от 4: Спестяване на пари

Справяне с бедността Стъпка 1
Справяне с бедността Стъпка 1

Стъпка 1. Създайте бюджет

Един от най -добрите начини да се уверите, че получавате всичко, което можете от парите, които имате, е да създадете бюджет. Като следите колко пари внасяте и за какво ги харчите, можете да премахнете несигурността, която идва с незнанието дали можете да си позволите нещо, както и да идентифицирате области, в които можете да намалите разходите.

  • Записвайте всеки долар, който печелите и харчите.
  • Класифицирайте разходите си като основни неща (неща, от които се нуждаете и винаги ще струват приблизително една и съща сума, като телефонната ви сметка), променливи основни неща (неща, от които се нуждаете, но които варират в цената от месец на месец, като газ или храна), и не -съществени неща (неща, които искате, но не са задължителни).
  • Има много начини да следите бюджета си. Въпреки че съществуват многобройни компютърни програми и приложения за смартфони, които могат да направят този процес прост, обикновената електронна таблица на Excel също ще работи добре, както и старомодна книга или обикновена хартия с хартия.
Справяне с бедността Стъпка 2
Справяне с бедността Стъпка 2

Стъпка 2. Намалете рутинните разходи

След като създадете бюджет, е по -лесно да идентифицирате области, в които може да намалите разходите. Определете несъществени разходи в бюджета си и помислете за начини да ги направите по-евтини или ако може да успеете да премахнете някои от тях напълно. Ето няколко предложения:

  • Можете да харчите по -малко за комунални услуги, ако използвате по -малко енергия. Не забравяйте да изключите всички уреди, когато не се използват, и да ги изключите, когато няма да се използват за продължителен период от време. Всяка степен, която намалите термостата, също ще ви спести между един и три процента от сметката ви за отопление.
  • Средно човек харчи около 600 долара годишно за телефонни услуги. Особено ако плащате повече от това, може да искате да потърсите по -евтин план.
  • Ако се абонирате за кабелна телевизия, помислете дали да не останете за известно време. Много от предаванията, които гледате, вероятно са достъпни безплатно онлайн.
  • Шофирайте по -малко, ако можете. Ако живеете някъде с прилична система за обществен транспорт, вероятно ще откриете, че е по -евтино от бензин и паркиране. Можете също да спестите хиляди долари годишно чрез споделено пътуване.
Справяне с бедността Стъпка 3
Справяне с бедността Стъпка 3

Стъпка 3. Намалете медицинските си разходи

Тъй като цената на медицинското лечение непрекъснато се увеличава, всичко, което можете да направите, за да намалите сметките си в тази област, без да жертвате здравето си, е добра идея.

  • Преминете към генерични лекарства. Повечето генерични лекарства правят точно същото като версиите на марката, но на малка част от цената.
  • Посетете аптечните клиники в магазина. При леки заболявания това може да бъде по -евтина алтернатива на обикновен лекар, особено ако нямате застраховка.
  • Вземете безплатен преглед в местното стоматологично училище. Много зъботехнически училища ще ви дадат безплатен преглед и почистване като начин да обучите своите ученици.
Справяне с бедността Стъпка 4
Справяне с бедността Стъпка 4

Стъпка 4. Намалете жилищните си разходи

Можете да харчите по -малко за жилище, като се преместите в по -малка къща или апартамент, отдадете под наем всичките си свободни стаи (ако притежавате къщата си) или вземете съквартирант.

В зависимост от това къде живеете, може също да успеете да спестите много пари, като се преместите в друг квартал. Може дори да помислите за преместване в друга част на страната (т.е. такава, където разходите за живот са по -ниски и/или възможностите за работа са по -големи), ако това е опция

Справяне с бедността Стъпка 5
Справяне с бедността Стъпка 5

Стъпка 5. Гответе у дома

Въпреки че 99 цента хамбургери от заведения за бързо хранене изглеждат като изгодна сделка, можете да приготвяте у дома ястия, които често са еднакво икономични, по -здравословни за вас, и да създавате остатъци от обяда си на следващия ден.

Планирането на ястия предварително, за да можете да използвате това, което вече имате в кухнята си и да се възползвате от продажбите в магазина за хранителни стоки, прави готвенето у дома още по -евтино

Справяне с бедността Стъпка 6
Справяне с бедността Стъпка 6

Стъпка 6. Избягвайте дълга

Може да бъде трудно да живеете според възможностите си, когато не печелите много, но закупуването на неща с помощта на кредити или планове за отдаване под наем ги кара да струват повече в дългосрочен план и е важен фактор за запазването на много хора в бедно положение.

По -специално, опитайте се да избегнете получаване на заем "на ден на заплащане". Тези малки заеми идват на висока цена. Често сумата, която ще трябва да върнете, ще бъде почти три пъти по -голяма от размера на заема. Тези заеми трябва да се използват само в краен случай

Метод 2 от 4: Получаване на помощ

Справяне с бедността Стъпка 7
Справяне с бедността Стъпка 7

Стъпка 1. Отидете в хранителната банка

В повечето общности има поне една организация с нестопанска цел, която раздава дарена храна на нуждаещите се. Ако имате затруднения да си позволите пътуване до магазина за хранителни стоки, това може да бъде чудесен начин да накарате някои основни неща да складират килера ви.

  • Хранителните банки обикновено се управляват от независими благотворителни организации и църкви във вашата местна общност, така че трябва да можете да проследите една онлайн или дори да използвате телефонния указател. Ако имате проблеми да разберете къде е хранителната банка във вашата общност, този уебсайт изброява много хранителни банки в цялата страна, въпреки че това не е изчерпателен списък.
  • Подобни услуги съществуват, за да ви помогнат да задоволите нуждите си от облекло. Тези банки за дрехи се управляват от църкви и други частни благотворителни организации, понякога на същото място като вашата местна хранителна банка. Ако вашата хранителна банка няма банка за дрехи и имате нужда от дрехи, доброволците в хранителната банка може да ви кажат къде се предлагат тези услуги.
Справяне с бедността Стъпка 8
Справяне с бедността Стъпка 8

Стъпка 2. Кандидатствайте за купони за храна

Министерството на земеделието на САЩ (USDA) предлага помощ на лица и семейства, чиито доходи не надвишават 130 % от прага на бедността. Тази програма, наречена Допълнителна програма за подпомагане на храненето (SNAP), може да направи пътуванията до магазина за хранителни стоки много по -малко болезнени и прави готвенето на вашите собствени ястия още по -евтин вариант.

В повечето държави можете да кандидатствате за SNAP онлайн. Връзки към страницата за кандидатстване на всяка държава са достъпни тук

Справяне с бедността Стъпка 9
Справяне с бедността Стъпка 9

Стъпка 3. Кандидатствайте за социално подпомагане

Ако имате деца, може да имате право на федерална програма, наречена Временна помощ за нуждаещи се семейства (TANF), по -известна като социално подпомагане. Това е програма за парична помощ, която може да ви помогне да свържите двата края за известно време.

  • Средствата за TANF се предоставят на щатите в блокови субсидии от Администрацията за деца и семейства (ACF), отдел на Министерството на здравеопазването и човешките услуги. Всяка отделна държава трябва да разпредели тези средства. Можете да намерите информация за изискванията на вашата държава и процесите на кандидатстване, като посетите уебсайта на ACF и изберете вашето състояние.
  • Обезщетенията по TANF се предоставят за максимум пет години и получателите обикновено трябва да докажат, че полагат усилия да станат самодостатъчни.
Справяне с бедността Стъпка 10
Справяне с бедността Стъпка 10

Стъпка 4. Кандидатствайте за Раздел 8

Помощ за разходите за жилище е достъпна и за семейства, които печелят по -малко от 50 процента от средния доход в техния район. Министерството на жилищното строителство и градското развитие на САЩ (HUD) ще плати част от наема ви директно на наемодателя ви, ако отговаряте на условията.

Подобно на TANF, жилища в раздел 8 се администрират на държавно ниво. За да намерите местния публичен жилищен орган и да кандидатствате за ваучер за HUD, посетете уебсайта на HUD и изберете вашата държава

Справяне с бедността Стъпка 11
Справяне с бедността Стъпка 11

Стъпка 5. Вземете помощ за отглеждане на деца

Ако имате семейство, цената на грижите за деца може да бъде голяма тежест, но може да бъде неизбежна, ако ходите на работа или училище. Фондът за грижи и развитие на деца предоставя помощ за работещи родители на деца под 13 -годишна възраст.

Подобно на много от програмите, обсъдени по -горе, тази помощ се предоставя на държавно ниво. За да разберете към кого да се обърнете за информация относно помощта във вашата държава, посетете уебсайта на Службата за грижи за деца на Министерството на здравеопазването и човешките услуги

Справяне с бедността Стъпка 12
Справяне с бедността Стъпка 12

Стъпка 6. Кандидатствайте за безплатен/намален обяд

Ако имате деца в училищна възраст, те могат да отговарят на условията за субсидирано хранене в училище чрез Националната програма за обяд за училища на USDA (NSLP). За информация относно изискванията за допустимост и как да кандидатствате, посетете техния уебсайт.

Уебсайтът на NSLP предоставя и друга ценна информация за това как да създадете евтини здравословни ястия и закуски за вашите деца

Метод 3 от 4: Образование

Справяне с бедността Стъпка 13
Справяне с бедността Стъпка 13

Стъпка 1. Погрижете се за основите

Лицата, които нямат диплома за средно образование, имат най -високи нива на безработица и получават най -малко заплащане. Ако нямате диплома, важна стъпка за бягство от бедността ще бъде получаването на GED чрез преминаване на Теста за общообразователно развитие. Това е еквивалент на диплома за средно образование.

В някои щати се предлагат безплатни класове, които да ви помогнат да се подготвите за GED. Самият тест също може или не може да бъде безплатен, в зависимост от състоянието, в което живеете. Можете да намерите информация за това как да получите GED във вашата държава тук

Справяне с бедността Стъпка 14
Справяне с бедността Стъпка 14

Стъпка 2. Участвайте в програма за обучение по работа

Администрацията по заетостта и обучението на Министерството на труда на САЩ осигурява финансиране за редица различни програми, предназначени да ви направят по -квалифициран кандидат за работа. За да научите повече за техните програми и да намерите връзки, които ще ви насочат към възможности във вашия район, посетете техния уебсайт.

Участието в една от тези програми може частично да изпълни изискванията за обезщетения по TANF

Справяне с бедността Стъпка 15
Справяне с бедността Стъпка 15

Стъпка 3. Отидете в колеж

Всеки вид висше образование, дори двугодишна степен на сътрудник от колеж в общността, може да направи голяма промяна във вашите перспективи за заетост и заплатите, които може да спечелите, след като получите работа. Ако изобщо е възможно да направите това, работата към висше образование може да бъде много полезна при издигането над живот на бедност.

Може да мислите, че никога не бихте могли да си позволите висше образование, но Министерството на образованието може да ви предложи студентски заем или субсидия, която би могла да постави колежа във вашия обсег. Докато финансирането е намаляло до известна степен през последните години, федералната помощ може да направи по-евтини варианти като колежа в общността реална възможност за много хора. За да видите какви опции могат да ви предоставят, посетете техния уебсайт и подайте безплатно заявление за студентска помощ (FAFSA)

Метод 4 от 4: Ставане на работа

Справяне с бедността Стъпка 16
Справяне с бедността Стъпка 16

Стъпка 1. Потърсете възможности за работа

Има много начини да си намерите работа. Редовното проверяване на публикации на сайтове като Craigslist и във вашия местен вестник е добро начало. Също така е добра идея да търсите помощни знаци, докато вършите ежедневния си бизнес.

  • Много хора получават работа чрез социалните си мрежи, така че е добра идея да се уверите, че приятелите и семейството ви знаят, че търсите възможности.
  • Съществуват множество уебсайтове, които свързват работодателите с потенциални служители, които си струва да бъдат проучени.
Справяне с бедността Стъпка 17
Справяне с бедността Стъпка 17

Стъпка 2. Кандидатствайте за работа

Кандидатствайте за всяка работа, за която сте квалифицирани, и колкото се може повече работни места.

  • Внимателно прочетете описанието и изискванията за кандидатстване за всяка работа, за която кандидатствате. След това се уверете, че вашата кандидатура е пълна и отговаря на всяко основно изискване в описанието на длъжността.
  • Например вашето резюме и мотивационно писмо трябва да съдържат ключови думи и идеи, намерени в описанието на длъжността. Нито писмото, нито автобиографията трябва да бъдат общи, а вместо това трябва да изяснят защо сте подходящи за работата и работата е подходяща за вас.
  • Уверете се, че вашите материали за кандидатстване са лесни за четене и без правописни и граматически грешки. Ако е възможно, накарайте някой друг да провери работата ви.
  • Когато започнете да кандидатствате за работа, уверете се, че няма нищо, което да ви смущава в профилите в социалните мрежи, като например страницата ви във Facebook. Всички ваши снимки, на които пиете, предизвикателно облечени или по друг начин предполагащи, че сте непрофесионални, трябва да бъдат премахнати или настройките ви за поверителност трябва да направят тези изображения недостъпни за потенциалните работодатели. Проверката на профилите на кандидатите в социалните мрежи се превърна в много често срещана практика сред работодателите.
Справяне с бедността Стъпка 18
Справяне с бедността Стъпка 18

Стъпка 3. Интервюирайте ефективно

Ако сте повикани на интервю, да се явите навреме, да изглеждате професионално и да говорите артикулирано са важни за перспективите ви за работа.

  • В началото на интервюто се ръкувайте с интервюиращия.
  • Усмихнете се и се опитайте да се отпуснете, колкото и да сте нервни.
  • Изслушайте внимателно въпросите, които ви задават, и отговорете на тях директно и с положително отношение. Опитайте се да подчертаете защо бихте били добър кандидат за работата, като използвате конкретни примери.
Справяне с бедността Стъпка 19
Справяне с бедността Стъпка 19

Стъпка 4. Придвижете се нагоре

След като си намерите работа или ако вече имате такава, не сваляйте очи за по -добри възможности. Ако работата ви не плаща достатъчно, за да ви измъкне от бедността, придържайте се към нея, но продължете да търсите. По -лесно е да си намериш работа, след като вече я имаш.

Съвети

  • Излизането от бедността е трудно и може да отнеме много време. Ако нещата не започнат да се развиват веднага, опитайте се да не бъдете твърде строги към себе си или да се откажете.
  • Нито една стратегия не работи за всички. Ако беше така, никой нямаше да е беден. Опитайте колкото се може повече различни подходи към този проблем и бъдете постоянни.
  • Помоли за помощ. Излизането от бедността е по -лесно, когато не се опитвате да го направите сами. На разположение са много ресурси, както от правителството, така и от организации с нестопанска цел. Вашите приятели и семейство може би ще могат да ви помогнат, дори ако това е само с мила дума или топла храна.

Препоръчано: