10 прости начина да станете по -добър слушател на работното място

Съдържание:

10 прости начина да станете по -добър слушател на работното място
10 прости начина да станете по -добър слушател на работното място

Видео: 10 прости начина да станете по -добър слушател на работното място

Видео: 10 прости начина да станете по -добър слушател на работното място
Видео: Николас Христакис: Невидимая роль социальных сетей 2024, Март
Anonim

Голяма част от това да си добър служител е да слушаш шефа и колегите си. Да бъдеш добър слушател е малко по -сложно от това просто да чуеш какво има да каже някой. За щастие, има няколко подхода, които можете да предприемете, за да бъдете най -добрият слушател! Ето някои ефективни методи за подобряване на вашите умения за слушане на работното място.

Стъпки

Метод 1 от 10: Използвайте позитивен език на тялото

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 1
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 1

0 9 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Кимнете, когато колегите ви говорят, за да останат ангажирани

Можете също така да се наведете към тях, когато говорят. И двете работят, за да ви помогнат да се концентрирате върху това, което колегите ви казват. Насърчаването на езика на тялото като този също показва на вашите колеги, че сте инвестирали. Това може да ги накара да се чувстват по -удобно да говорят с вас и да споделят идеи.

  • Ако шефът ви представи нова задача по време на среща, кимнете, за да покажете, че наистина слушате.
  • Когато вашият колега ви дърпа настрана, за да обсъдите проект, по който работите заедно, наведете се към тях (без да нахлувате в личното им пространство), за да изслушате активно техните идеи.

Метод 2 от 10: Установете контакт с очите

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 2
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 2

0 8 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Ще се почувствате по -съсредоточени и ангажирани с колегите си

Може да ви се стори малко, но срещата с погледа на някого е дълъг път за изразяване на вашия интерес. Избягвайте да гледате в земята, да гледате телефона си или да изглеждате разсеяни, когато говорите с хора на работното място.

Гледайте някого в очите, но не гледайте! Просто срещнете погледа им и се опитайте да не го мислите прекалено, докато говорят

Метод 3 от 10: Избягвайте разсейванията

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 3
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 3

0 9 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Останете присъстващи, когато някой ви говори

По време на срещите може да се изкушите да погледнете телефона си, да проверите имейлите или да премахнете зоната напълно. Опитайте се да останете съсредоточени, за да чуете всичко, което колегите ви имат да кажат. Превключете телефона си в настройката „Не безпокойте“, изключете известията по имейл и успокойте всички мисли за това, което ще направите за вечеря. Ще бъде много по -лесно да слушате без тези прекъсвания.

Ако наистина се мъчите да останете на срещи например, опитайте да си водите бележки. Това може да ви помогне да останете активно ангажирани

Метод 4 от 10: Поддържайте отворен ум, когато колегите споделят идеи

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 4
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 4

0 7 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Бързи преценки ви пречат да разберете наистина нещо

Напълно нормално е да не се съгласявате с колегите си, но изчакайте, докато те приключат, преди да вземете решение. Възможно е вашият колега просто да мисли за нещата по различен начин от вас и може би идеята им ще работи още по -добре.

Да предположим, че вашият нов колега иска да има барбекю на работното място, но смятате, че това е банално. Дайте й минута, за да обясни идеята си, преди да я отпише! Може дори да е забавно

Метод 5 от 10: Представете си какво казва вашият колега, докато говорят

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 5
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 5

0 1 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Това е чудесен трик, който ще ви помогне да се съсредоточите

Докато говорят, представете си образите, които отговарят на това, което казват. Когато уловите ума си да се носи, се върнете към тези изображения. Това ще ви помогне да се ангажирате активно с това, което казва вашият шеф или колега, и може да бъде чудесен инструмент, ако се борите да останете присъстващи.

Ако вашият колега планира предстоящо събитие, представете си събитието в главата си. Може би тя говори конкретно за наемане на кетъринг компания или сервиз за камиони за храна. Представете си камиона за храна, гостите и самата храна

Метод 6 от 10: Изчакайте да приключат да говорят, преди да отговорят

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 6
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 6

0 5 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Ако не го направите, може да пропуснете важни подробности

Слушането само толкова, за да формулирате отговор, ви пречи да останете наистина присъстващи. Това също може бързо да доведе до недоразумения. Съсредоточете се върху това, което казват вашият шеф или колеги, докато говорят. След като приключат, тогава можете да формулирате отговор.

Въпреки че винаги е добре да сте подготвени, може да се наложи да чуете няколко подробности, преди да предложите внимателен отговор. Няма вреда да отделите малко време да помислите, преди да отговорите

Метод 7 от 10: Повторете казаното от оратора

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 7
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 7

0 10 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Направете това, за да разберете напълно какво ви е казал вашият колега или шеф

След като например ви е възложена нова задача, преформулирайте инструкциите. Това показва, че наистина сте слушали и че отделяте време да разберете със сигурност, че сте чули правилно думите им. Това дори ви помага да задълбочите разбирането си, тъй като формулирането на това, което са казали със собствените ви думи, може да помогне за подобряване на разбирането ви.

  • Предговорете думите си с нещо от рода на: „Само за да сте сигурни, че ви разбирам правилно …“и следвайте това с вашата интерпретация на казаното от тях.
  • Това също им дава възможност да ви поправят, ако сте разбрали погрешно нещо, което са казали.

Метод 8 от 10: Задавайте въпроси, за да разберете напълно нещо

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 8
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 8

0 7 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Това ви помага да разберете и запазите информацията

Ако някой ви обясни нова концепция, помислете за всички въпроси, които имате, и ги задайте. Това ще ви помогне да изясните всичко, за което не сте сигурни, и всъщност да запомните информацията надолу. Това също е чудесен начин да покажете на колегите си, че наистина обмисляте какво имат да кажат.

  • Задавайте въпроси, които започват с „Как“, „Какво“и „Кой“. Ако делегирате отговорности за проект, можете да попитате: „Кой ще отговаря за въвеждането на данните в електронната таблица?“
  • По -добре е да общувате твърде много, отколкото да не комуникирате достатъчно.

Метод 9 от 10: Дайте обратна връзка

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 9
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 9

0 7 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Споделянето на вашата гледна точка ви помага да инвестирате повече в работата

Ако просто приемате всичко както идва и не казвате на хората какво чувствате, може да не го слушате толкова внимателно. Слушайте внимателно на срещите и бъдете предстоящи за вашите мисли по въпросите, които колегите ви обсъждат. Можете дори (с уважение) да предоставите алтернативни решения, ако се сетите за такива. Участието по този начин ще подобри уменията ви за слушане и също така може да направи една потенциално скучна среща малко по -интересна.

Да кажем, че вашият шеф иска да наеме група, която да свири на специално събитие, което вашата компания планира. Може би преди тази работа сте работили в музикалната индустрия. Внесете своя подходящ опит и опит

Метод 10 от 10: Потвърдете притесненията или коментарите на колегите си

Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 10
Бъдете по -добър слушател на работното място Стъпка 10

0 10 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО

Стъпка 1. Част от това, че сте добър слушател, кара хората да се чувстват чути и подкрепени

За да подобрите уменията си за слушане на работното място, практикувайте да гледате на нещата от гледна точка на вашите колеги и да утвърждавате техните перспективи. Използвайте фрази като „напълно разбирам“и „това е напълно справедливо“. Това е смислен начин да подобрите уменията си за слушане, тъй като трябва наистина да се концентрирате върху това, което някой има да каже, за да разберете тяхната гледна точка.

  • Да приемем, че колегата ви изразява притеснението си от спазването на определен срок. Кажете нещо от рода на: „Напълно разбирам, но вие работите толкова усърдно! Сигурен съм, че ще успеете.“
  • Валидирането на чувствата на вашите колеги също може да помогне за изграждането на чувство за общност на работното ви място.

Препоръчано: