Искането да бъдете по -отговорни е възхитително. Да бъдеш отговорен в началото може да изглежда трудно, но ако продължиш, това ще ти се превърне във втора природа! За да бъдете отговорни, трябва да спазвате обещанията си и да изпълнявате поетите ангажименти. Трябва да организирате времето и парите си, както и да се грижите за себе си и другите, включително физически и емоционални нужди.
Стъпки
Метод 1 от 4: Грижа за себе си и другите
Стъпка 1. Почистете след себе си, без да бъдете помолени
Когато правите бъркотия, почистете я; не го оставяйте там, за да може някой друг да го намери. Вие направихте бъркотията, така че вие трябва да я почистите. Помислете как би се почувствал друг човек, ако влезе в бъркотията или ако някой вече я е почистил.
Например, ако създавате огромна бъркотия, докато правите сандвич, отделете време да приберете съставките, да избършете разлятите трохи и да измиете всички съдове, които сте направили, или да ги поставите в съдомиялната машина
Стъпка 2. Поставете нещата на правилното им място, за да не се налага да го правите по -късно
Вашата работа е да сте в крак с нещата, които притежавате, от обувките до ключовете си. Ако ги поставите на правилното място, когато приключите с използването им, няма да имате проблеми с намирането им по -късно. Това не само помага да се поддържат нещата организирани, но и показва, че цените нещата, които притежавате.
Например, винаги поставяйте ключовете си на куката или масата, когато влизате през вратата, за да знаете къде се намират
Стъпка 3. Правете неща, без да бъдете помолени
Правенето само на нещата, които сте помолени да направите, е отговорно. Но за да покажете, че можете да се грижите за себе си и другите, трябва да направите нещо, преди да бъдете помолени. Това показва, че сте достатъчно отговорни, за да видите какво трябва да направите и да се погрижите за това.
- Например, може би забелязвате, че днес никой не е изнесъл боклука. Не оставяйте това да го прави някой друг. Поемете инициативата да го направите сами.
- Като алтернатива, може би никой не е направил планове за вечеря. Съберете план заедно и направете вечеря за всички.
Стъпка 4. Поставете нуждите на другите пред вашите
Когато имате семейство, приятели и/или домашни любимци, отговорността може да означава поставяне на техните нужди над вашите. Това не означава, че не се грижите за себе си. Но това означава, че може да се наложи да се погрижите за себе си по -късно, ако някой, когото обичате, има нужда в момента.
- Например, може би наистина трябва да ядете, но някой от вашето семейство получава разфасовка, която трябва да се грижи точно сега. Очевидно е, че трябва да им помогнете първо преди хранене.
- Понякога поставянето на нуждите на другите на първо място започва с определяне на това какви всъщност са нашите „нужди“и какви са „желанията ни“. Например, може би искате да излезете с приятелите си, но родителите ви имат нужда да останете вкъщи, за да гледате дете. Излизането с приятели може да се почувства като нужда, но това е по -скоро желание.
Стъпка 5. Бъдете последователни
Вашата отговорност няма да означава много, ако бъде ударена или пропусната. Ако искате да бъдете отговорни, тогава трябва да намерите рутина, която да работи за вас, и да се придържате към нея. Например, не просто учете десет последователни часа и след това се откажете от обучението в продължение на 3 седмици; вместо това прекарвайте 1 час всеки ден, преглеждайки материала на курса.
- Да останеш последователен също означава да държиш на думата си и да изпълниш ангажиментите, които поемаш към себе си и другите.
- Да бъдеш надежден показва, че хората могат да разчитат на теб да направиш това, което казваш, че ще направиш.
Метод 2 от 4: Показване на зрялост във взаимоотношенията
Стъпка 1. Дръжте себе си отговорен за вашите действия
Това означава, че когато правите нещо нередно, признайте го. Ще правите грешки; всеки го прави. Когато обаче покажете, че сте отговорни, можете да кажете, че сте направили грешка.
- Дори и никой да не ви „хване“да правите грешки, кажете на правилния човек, че това е вашата грешка. Например, ако случайно развалите притежание на приятел, не се опитвайте да го скриете. Кажете: "Съжалявам, случайно счупих слънчевите ви очила. Мога ли да ги сменя?"
- Не можете да промените нищо, което сте направили погрешно в миналото, така че бъдете състрадателни към себе си. Трябва обаче да поемете собствеността върху случилото се-без да обвинявате никой друг-за да продължите напред.
Стъпка 2. Кажете истината, за да запазите отношенията си автентични
Белите лъжи, като да кажете на някого, че харесвате новия си шал, когато не го правите, обикновено не са проблем. Въпреки това, когато позволите на големи лъжи да навлязат във взаимоотношенията, като например лъжата за това, което правите с времето си, може да има по -големи последици. Опитайте се да бъдете максимално честни, тъй като честността показва, че сте достатъчно отговорни, за да кажете истината.
Освен това, когато лъжете, трябва да държите лъжите си прави, което може да стане трудно
Стъпка 3. Поддържайте връзка с близки и приятели
Не позволявайте връзките ви да изчезнат. Организирайте събирания или домакин на събития, за да покажете своята отговорност и да покажете, че активно се опитвате да прекарвате време с тях.
- Предложете да помагате на другите, когато имат нужда от вас. Никога не знаеш кога може да се наложи да поискаш услуга.
- Отделете време да се срещнете лично. Ще трябва да бъдете достатъчно отговорни, за да организирате добре времето си и да правите планове предварително, за да видите хората, които познавате.
- Когато сте с други хора, оставете телефона си. Поставете хората пред себе си пред социалните медии.
Стъпка 4. Намерете решения за проблеми, вместо да хвърляте вина
Във всяка връзка възникват проблеми. Вместо да обвинявате другия човек, опитайте се да намерите начин да ги разрешите. Отговорен човек търси решения, вместо да се опитва да реши чия е вината.
- Например, може би вие и член на семейството продължавате да не комуникирате, когато изпращате текстови съобщения. Това предизвика няколко битки.
- Вместо да обвинявате другия човек, седнете заедно и се опитайте да разберете как можете да се справите по -добре. Може би можете да се съгласите да бъдете по -конкретни в текстовете си или да поискате разяснения, когато смятате, че нямате достатъчно информация.
- По същия начин не атакувайте някого, вместо да се занимавате с проблема. Личните атаки няма да ви доведат до никъде.
Стъпка 5. Помислете, преди да говорите, за да покажете, че ви е грижа
Хората, които не носят отговорност с думите си, ще извикат първото нещо, което им дойде в главата, включително наричайки имена на друг човек. Вместо това отделете време да обмислите думите си. Не позволявайте на гнева ви да надделее над вас.
Ако се окажете твърде ядосани, за да контролирате това, което казвате, опитайте се да броите до 10 в главата си, докато поемате дълбоки, успокояващи вдишвания. Можете дори да кажете на другия човек: "Имам нужда от момент да се успокоя, преди разговорът ни да продължи. Не искам да казвам нещо, което нямам предвид."
Стъпка 6. Научете се да мислите за мислите и чувствата на други хора
Емпатията е чувството, което чувстват другите хора. Когато казвате нещо или правите нещо, помислете как това ще накара другия човек да се почувства. Ако не сте сигурни, помислете как бихте се почувствали. Ако това би ви накарало да се почувствате зле, преразгледайте какво сте мислили да направите или да кажете.
Вие не носите отговорност за това, което чувстват другите хора. Вие обаче носите отговорност за това, което им казвате и как се държите около тях. Отговорен човек има съпричастност да мисли за това какво чувстват другите хора в дадена ситуация
Метод 3 от 4: Планиране на времето си
Стъпка 1. Направете график, за да планирате времето си
Независимо дали имате дневен плановик или използвате приложение за телефон, графикът ви помага да останете на върха на отговорностите си. Напомня ви какво трябва да правите. Освен това ви показва къде прекарвате времето си. Запишете срещи, които имате, местата, които посещавате всеки ден, и задълженията, които трябва да вършите всеки ден.
- Сутринта ви поставя основата за целия ви ден. Планирайте достатъчно време, за да се събудите и да тръгнете сутрин-не просто настройвайте алармата си за 5 минути, преди да трябва да станете.
- Поставете намерение за всеки ден-понякога само назоваването на това, което искате, може да ви помогне да го осъществите. Помислете какво искате да постигнете например или с кого искате да се срещнете.
Стъпка 2. Погрижете се за задачите си, преди да се забавлявате
Един аспект на отговорността е да не отлагате задачите си, преди да се забавлявате. Започнете с това, което първо трябва да направите, а след това можете да се отпуснете и да се забавлявате след това.
Например, ако трябва да миете чиниите, но искате да излезете навън, първо измийте чиниите. Тогава можете да бъдете навън, без отговорността да виси над главата ви
Стъпка 3. Проверете колко време прекарвате в социалните медии
Социалните медии могат да ви отнемат много време, без дори да го осъзнавате. Може да мислите, че нямате достатъчно време, за да свършите задълженията си, но вероятно го правите, ако оставите телефона, таблета или компютъра си.
Опитайте да използвате приложение, което ограничава времето, което прекарвате на телефона или компютъра си. Може да ви научи на отговорност с времето си
Стъпка 4. Спестете време да върнете и на вашата общност
Докато грижата за личния ви живот е много важна, така и грижата за вашата общност. Вие сте член на по -голямата си общност и трябва да участвате в превръщането й в по -добро място за живеене. Всеки месец отделяйте време само за доброволчество.
Доброволчеството не трябва да е скучно! Без значение какво обичате, от природата до книгите, можете да намерите начин да се включите в този интерес, докато работите доброволно. Например, можете да работите, за да почистите местен парк или да помогнете за рафтовете на книгите в местната библиотека
Стъпка 5. Спазвайте дългосрочните си ангажименти
Когато нещо е забавно и ново, е лесно да се ангажирате с него. Въпреки това, става малко по -трудно, когато новостта изчезне. Независимо дали става дума за клуб, заемане на ръководна роля в обществена организация или доброволчество, трябва да сте в него в дългосрочен план.
Когато се ангажирате да правите нещо, се придържайте към него. Това не означава, че трябва да го правите завинаги. Ако обаче, да речем, поемете лидерска роля за една година, се придържайте към нея поне за тази година, освен ако абсолютно не можете по някаква причина
Стъпка 6. Научете се да си поставяте цели
Изберете няколко цели, които искате да постигнете. Те могат да бъдат дългосрочни цели, като например да станете лекар или да станете по-добър приятел. Като алтернатива те могат да бъдат краткосрочни, като например да си оправяте леглото всеки ден или да пускате 5K в рамките на един месец. Каквито и да са те, запишете ги и измислете план как точно ще се справите с тях.
След като си поставите цели, измислете конкретни стъпки, които можете да предприемате всеки ден, за да ги постигнете. Например, ако искате да стартирате 5K, направете план за това колко ще трябва да ходите или бягате всеки ден, за да работите до 5K за един месец
Метод 4 от 4: Поемане на контрол над парите ви
Стъпка 1. Задайте парични цели за себе си
Независимо дали все още сте в гимназия или сте възрастен, трябва да имате цели за парите си. По този начин имате какво да работите и причина да редовно отделяте пари. Освен това няма да е необходимо постоянно да молите хората около вас за помощ с пари.
Например, може би искате да спестите за кола. Решете колко искате да похарчите за кола, като проучите такива във вашия район. След това започнете да отделяте пари всеки път, когато получите пари за изграждане на вашия автомобилен фонд
Стъпка 2. Намерете начин да печелите пари за себе си
Дори ако все още сте у дома, можете да намерите начини да печелите пари. Правете странни работи за съседите или попитайте родителите си дали имат някакви задължения, за които ще ви плащат.
Можете дори да получите работа на непълно работно време извън дома си. Гледането на деца или спасяването често са добра работа на непълно работно време, когато сте по-млади
Стъпка 3. Направете бюджет
Бюджетът е просто документ, показващ какви пари имате и къде искате да отидат. Опитайте месечен бюджет, където документирате колко пари получавате всеки месец. След това добавете суми за неща, за които трябва да харчите пари, като храна, както и пари, които трябва да спестите за спешни случаи и бъдещи нужди. Извадете тези суми от парите, които идвате всеки месец, за да определите какво можете да похарчите за други забавни неща.
Можете да използвате нещо толкова просто като лист хартия и химикалка, за да създадете бюджет, но можете да използвате и електронна таблица или приложение за бюджетиране, за да ви помогнем да го разберете
Стъпка 4. Избягвайте непрекъснато дълг
Не поставяйте повече на кредитната си карта, отколкото можете да изплащате всеки месец, освен ако нямате спешен случай. Опитайте се да не вземате назаем от приятели и семейство. Вместо това спестете пари, за да можете да сте готови за всяка извънредна ситуация, която идва.
Дълг означава, че плащате допълнително за нещата, които сте купили. Алтернативно, това означава, че дължите пари на приятел или член на семейството. Нито е отговорен начин за харчене на пари, въпреки че се случват извънредни ситуации
Примерни начини за отговорност
Начини да избегнете обвиняването на другите
Поддръжка на wikiHow и отключете всички проби.
Начини за поставяне на отговорни цели
Поддръжка на wikiHow и отключете всички проби.
Съвети
- Изграждането на отговорни навици може да отнеме известна практика, но с времето това ще стане второ естество.
- Бъдете отговорни в училище, като си вършите домашното и учите за тестове и тестове.
- Направете график, почистете след себе си, свършете домашното и получете добри оценки.